人類自身的防護(hù)是非常重要的，日常預(yù)防雷電的措施有以下方面：

1、留在室內(nèi)并關(guān)好門窗，在室外工作的人應(yīng)躲入建筑物內(nèi)。

2、不宜使用無防雷措施或防雷措施不足的電視、音響等電器，不宜使用水龍頭。

3、切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離電線等帶電設(shè)備或其他類似金屬裝置。

4、減少使用電話和手機(jī)。

5、切勿游泳或從事其他水上運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)，不宜進(jìn)行室外球類運(yùn)動(dòng)，如遇雷電應(yīng)立即離開水面以及其他空曠的場地，尋找地方躲避。

6、切勿站立于山頂、樓頂或接近導(dǎo)電性高的物體。

7、切勿處理開口容器盛載的易燃物品。

8、在曠野無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離樹木和桅桿。

9、在空曠場地不宜打傘、不宜把鋤頭、鐵鍬、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上。

10、不宜進(jìn)入無防雷設(shè)施的臨時(shí)棚戶、崗?fù)せ虻桶ㄖ?/p>

11、不宜開摩托車、騎自行車。(中國氣象科普網(wǎng))

來源：青海氣象局